Datum: Woensdag 6 mei
  Tijd: 19:30 – 21:00 uur
  Locatie: Natuurlijk Chiropractie
  Kosten: €15,- 

Wat kun je verwachten

Herken je dit?

Je voelt je de ene helft van de maand prima…
en de andere helft totaal niet jezelf.

Moe, prikkelbaar, opgeblazen, last van je lichaam — en je vraagt je af: waar komt dit toch vandaan?

Tijdens deze workshop neemt Linda Karregat (hormoontherapeut) je mee in de wereld van hormonale schommelingen.

Je krijgt inzicht in wat er in je lichaam gebeurt én wat je zelf kunt doen om weer meer balans te ervaren.

Dit ga je leren:

• Hoe hormonale schommelingen ontstaan
• Waarom je klachten vaak terugkomen in je cyclus
• Hoe voeding, beweging en stress invloed hebben op je hormonen
• Wat je zelf kunt doen om meer rust en energie te creëren
• Praktische tips die je direct kunt toepassen

Voor wie is deze workshop?

Speciaal voor vrouwen die:

• Last hebben van hormonale klachten
• Zich rondom hun cyclus niet zichzelf voelen
• Vermoeidheid, stemmingswisselingen of onrust ervaren
• Meer grip willen krijgen op hun lichaam

Herkenbare klachten kunnen zijn:

• PMS of overgangsklachten
• Hoofdpijn of migraine
• Vermoeidheid of brain fog
• Stemmingswisselingen
• Darmklachten of huidproblemen
• Moeite met afvallen

Over de spreker

De workshop wordt gegeven door Linda Karregat, hormoontherapeut en Trainer Hormoonfactor.

Met haar brede achtergrond in voeding, beweging en coaching helpt zij vrouwen om hormonale disbalansen te herkennen én aan te pakken — op een natuurlijke en praktische manier.

Waarom deze workshop?

Veel hormonale klachten worden gezien als “normaal”…
maar dat betekent niet dat je ermee hoeft te blijven rondlopen.

Door inzicht te krijgen in je hormonen, kun je weer meer energie, rust en balans ervaren in je dagelijks leven.

Aanmelden

Aanmelden kan via:

• Mail
• WhatsApp
• Of via ons team in de praktijk

Plaatsen zijn beperkt, dus wees er op tijd bij. Deze lezing gaat door met een minimaal aantal vanaf 4 personen. 

Klanten gaan voor . Wil je graag iemand van buiten de praktijk meenemen?

Ken je iemand die dit ook goed kan gebruiken?
Je bent van harte welkom om iemand mee te nemen.

Laat het ons even weten. Als er plek is, kijken we graag of hij of zij kan aansluiten.